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４０代からの、栄養習慣✧*。2026年02月14日クロオフィシャルブログPowered by Ameba･･･にくい) こんな人にオススメ便秘気味食後に眠たくなるダイエット中腸内環･･･トサポート(タンパク質が多い、血糖値の上昇がゆるやか)女性ホルモンを･･･- 「朝ごはん食べろ」って言う人、全員ウソつき説2026年02月22日おぐるり【アラフィフ食べ方先生】･･･ない。シンプルにそれだけです。 🎯 血糖値を安定させたい人→ 朝食べる!･･･べたくなくても食べていました。食後のコーヒーとおやつも。結果、午前･･･
- 今日の昼ごはん。 広島~来た友人と彩華ラーメン(田原本店)。 食事に感謝(^^♪。2026年02月22日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･繋がりたい●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞●糖貫プロネス premium 食後 空腹時 血糖値 下げる 糖 吸収 抑える [ バナバ サラシア 機能性･･･
- お腹痩せする一週間コーラ断ちした身体の変化2026年02月21日ダイエット日記!だめだめ主婦のししまいチャンネル･･･以外に特にしていません。今までどおり、食後ステッパーに乗って、下半身の大･･･物のようなもの?)もしかすると血糖値などの影響があるのか、詳しい事は･･･
- 国立本命・私大確保の二重管理で削られるメンタル(大学受験)2026年02月10日再婚共働きのリアル家計簿。子育て世代の暮らし(大学受験)･･･ 血糖値や中性脂肪が気になる方へ。食物･･･ ✔️食後の血糖値の上昇をゆるやかにする機･･･
- 術後補助療法8クール目できた!!!2026年02月18日35歳。トリプルネガティブ乳がんになっちゃいました･･･p;しびれがある私の指でも簡単に開けられます☝️・おなかの調子を整える機能・食後の血糖値の上昇をゆるやかにする機能・血中の中性脂肪を下げる機能嬉しい~ド･･･
- ミロで貧血は治らなかった!効果なしの理由と私が試した本当に効く方法2025年11月15日シンママ珍道中 inカオス ~とにかく笑って生きるべさ~･･･(実体験💦) 糖質を一気に摂ると血糖値が急上昇して、その後急降下する･･･緒に摂ると吸収率が上がるから、食後にオレンジ食べたり、お茶じゃなく･･･
- 甲状腺腫瘍摘出手術(入院3、4日目)術後2025年09月12日ぱ~ぷるの一喜一憂☆いつも前向きでいたい♬ブログ･･･1日の観察で身体の異常もなし体温も平熱朝食は普通食で食事も飲水もとれて空腹時血糖値も、食後血糖値も問題なしシャワーを浴びられないので清拭してもらい着替え･･･
- 血糖値を緩やかに上げる工夫2025年09月10日初発HER2乳がんステージ4治療の日々を綴ります･･･2時間後くらいに数値に現れます予想外に血糖値スパイク出来てました💦この血･･･んで食べるようにしましょう。食後の有酸素運動をすることで血糖値の･･･
- 介護フォーラム2026年02月23日本厚木フィットネスインストラクターかがみわこ~なんでもいいから運動習慣を!･･･分かりやすかった専門用語多かったのは、医師って感じですね途中休憩でブース巡り血糖値測るのも、ちゃんと血を取るの!痛かった(笑)食後なのでこの数値は問題な･･･
